https://www.gob.mx/salud/censia/articulos/esquema-de-vacunacion-131150 con información al 2 de abril del 2020. Visite la página: https://www.gob.mx/salud/articulos/esquema-de-vacunacion para información actualizada.

Esquema de vacunación

Conoce las vacunas y cuándo aplicarlas.

En este link, podrás conocer de manera directa toda la información relacionada, así como calendarios de vacunación y los lugares donde son aplicadas las vacunas.

Fuente:

Secretaría de Salud 2020, “Esquema de Vacunación”,

Gobierno de México.

Recuperado de “Esquema de Vacunación: Conoce la vacunas y cuándo aplicarlas” en https://www.gob.mx/salud/censia/articulos/esquema-de-vacunacion-131150

Conoce cómo funcionan las vacunas en este artículo que hemos preparado para ti.

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Las vacunas son sustancias que ayudan a prevenir muchas enfermedades infecciosas, contagiosas o que provocan discapacidad grave e incluso, la muerte.

Las enfermedades infecciosas son provocadas por microorganismos, estos son pequeños seres vivos que no se ven a simple vista. Gracias a las vacunas, muchas enfermedades contagiosas que eran comunes, no se han vuelto a manifestar.

¿Cómo funcionan las vacunas?

Al administrar una vacuna  ya sea inyección o vía oral, ésta hace que el cuerpo fabrique anticuerpos contra los microorganismos (los causantes de enfermedades), por lo que cuando se está en contacto con otra persona infectada estos anticuerpos protegerán destruyendo los microorganismos.

Sumado a lo anterior se evita o disminuye la posibilidad de contagio y el desarrollo de la enfermedad. Esa protección queda en el cuerpo y se activa en caso de haber nuevo contacto con esos microorganismos.

Las vacunas pueden contener el microorganismo que causa la enfermedad (virus o bacteria) pero muerto o debilitado, algún derivado del microorganismo (toxina) o partículas del microorganismo (proteína); esta sustancia va a provocar que el cuerpo responda produciendo defensas. A este tipo de sustancias se les llama antígeno.

Las vacunas además, contienen otras sustancias que ayudan las ayudan a ser más potentes, a éstas se le llama adyuvante; pueden contener conservadores, sustancias que sirven para evitar la descomposición y contaminación de la vacuna durante su fabricación, y el estabilizante que también contienen, hace que la vacuna no cambie y se mantenga con las características con las que se hizo.

La importancia de la vacunación

Los niños menores de cinco años son más propensos para contraer enfermedades, ya que sus defensas no se han desarrollado para combatir las infecciones.

Por esto es importante que los niños se encuentren vacunados para protegerlos de enfermedades que pueden ser peligrosas y evitar el contagio con otros niños, ya que esas enfermedades pueden tener complicaciones graves y provocar incluso la muerte.

Conoce el esquema de vacunación en México en este artículo que hemos preparado para ti.

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Lo ideal es que el primer día los dejen descansar, el bebé también necesita adaptarse a su entorno, aunque no puede ver con claridad, necesita reconocer cada espacio en el que pasará tiempo.

Puedes aceptar visitas, pero hay ciertas reglas que debes ponerles cuando vayan. Nadie debe ofenderse, al contrario, necesitan entender que estos primeros días son para descansar y que se conozcan.

¿Qué deben hacer las personas que los visitan?

• Durar menos de una hora.
• Lavarse las manos antes de acercarse al bebé.
• Evitar darle besos en la cara o las manos.
• No fumar cerca de ellos.
• No llevar mascotas.
• Cargarlo menos de 5 minutos para que no esté incómodo.

Aunque sabemos que te gustaría recibirlos con un gran banquete, que puedan ver el partido o la serie y haya sobrinos corriendo por toda la casa, lo mejor por ahora es que las visitas duren máximo una hora. Los ruidos fuertes estresan a tu bebé y no lo dejan dormir el tiempo que necesita.

No importa que sean los abuelos o los tíos, las visitas deben ser cortas sin importar el familiar que sea. Si necesitan más tiempo para platicar, pueden ir cualquier día de la semana y seguro correrán con suerte porque el bebé probablemente esté despierto.

Conforme pasen los meses, las visitas podrán ser más largas e incluso pueden planear reuniones familiares en su hogar para que el bebé conviva con todos. En menos de lo que piensas, los meses pasarán muy rápido.

¡Esta será una nueva etapa llena de grandes momentos!

Fuente:

KidsHealth® from The Nemours Foundation

https://kidshealth.org/es/parents/guide-parents-esp.html

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Claro que estás llena de alegría porque empezarás una nueva etapa que sabes que es grandiosa, pero nunca hay que olvidarse del hijo pequeño, al menos ahora él necesita más de ti que meses atrás, porque debe comprender que aunque llegue un bebé, el amor que sientes por él siempre será el mismo.

Es importante que lo hagas parte de tu embarazo y le comuniques lo que te dice el médico, es la mejor manera de darle su lugar para que sepa que lo que siente y piensa es importante para todos en la familia. Es un niño que demanda atención, pero que también debe comprender cómo te sientes.

Habla con él o ella todo lo que puedas, explícale cómo fue cuando estabas embarazada, cómo te sentías, lo mucho que esperabas su llegada y hazle entender que es lo mismo que sientes ahora con el nuevo bebé, pero a pesar de eso, siempre lo amarás y estarás para cuando te necesite.

No todos lo niños toman la noticia con la misma emoción, aunque eso también cambia en el nacimiento, porque todos están pendientes del recién nacido y él sentirá que lo hacen a un lado. Dedícale el mayor tiempo posible, juega con él, pinta, canta, baila, ríe, hagan sus actividades favoritas y vayan al parque.

Poco a poco él entenderá que esta nueva etapa será igual de divertida que hasta ahora y que tú no lo dejarás de querer cuando nazca su hermanito. Deja que haga algunas actividades solo para que vaya tomando independencia, pero vigila cada una de ellas para que sepa que estás interesada en lo que hace.

Tu bebé te ama, al igual que a su hermano, pero hay que tener un poco de paciencia con los cambios de humor, evita regañarlo por todo y frena los berrinches, es importante que sepa que hay ciertas actitudes que no debe tomar.

Será una nueva etapa muy buena, disfruta de tu pequeño y de tu embarazo día a día, el amor de ellos siempre será tu mejor recompensa.

¡Eres una gran mamá!

Fuente:

Diario ABC España

https://www.abc.es/familia-padres-hijos/20140113/abci-impronta-hermano-mayor-201401081355.html

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Además de la estimulación temprana que le dan al bebé en cada juego y momento juntos, él debe aprender a relacionarse con las personas que lo rodean porque son esas situaciones las que harán que sea más sociable conforme vaya creciendo.

En los primeros días en casa, hay ciertas reglas que los visitantes deben seguir, la más importante es hacerlo por periodos de tiempo cortos. El pequeño y tú deben descansar lo más que puedan.

La mejor forma de empezarlo a relacionar es con otros niños un poco más grandes que él, en caso de que haya un hermanito mayor, deben pasar el mayor tiempo posible siempre y cuando sepa que no deben haber juegos bruscos porque su hermanito es un bebé y lo puede lastimar.

Aunque no siempre hay un ambiente infantil en casa o todos los días, lo recomendable es que hagan reuniones familiares siempre que puedan, así tú hijo se acostumbrará al ruido y juegos de los demás niños. Conforme pasen los meses, él querrá ser parte de las aventuras de sus primos, eso lo animará a gatear y después caminar.

Alrededor de los 6 meses, los niños se vuelven exploradores y quieren conocer todo lo que los rodea, previo a una estimulación temprana para la coordinación de sus movimientos, el niño podrá moverse por la casa con facilidad y tratará de imitar los juegos de los demás pequeños.

Tu pequeño necesita libertad para ir de un lado y el otro, pero necesita tus cuidados y la  seguridad de que todo estará bien. Las relaciones con las demás personas forjarán su carácter, si está en contacto con otras personas, será un pequeño independiente y lleno de ganas por conocer el mundo, aunque los primeros meses sea de la mano de mamá y papá.

¿Cómo es la personalidad de tu hijo?

Fuente:

Bebés y más

https://www.bebesymas.com/desarrollo/socializacion-convivencia-otros-ninos-a-dos-anos-edad-beneficia-desarrollo-lenguaje

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Durante los primeros meses e incluso hasta el año, el pie de tu bebé es flexible y blando, por eso no se recomienda el uso de zapatos, menos si son rígidos. Puedes elegir algunos modelos de botines que sean muy suaves y amplios para que su pie pueda crecer tanto como lo necesite.

En los primeros meses puedes elegir calcetines cómodos con los que pueda andar sin resbalarse, porque recuerda que en unos meses estará gateando por toda la casa y después dará sus primeros pasos.

Después del año ya pueden pensar en ponerle zapatos, deben ser nuevos para que se amolden a su pie y especiales para niños porque son más blandos. La suela puede ser menos rígida y la plantilla más acolchada. Antes de comprarlos, debes probárselos para saber si tienen la forma de su pie y son cómodos al caminar. Elige que sean de material transpirable.

Probablemente los zapatos no duren mucho como nuevos, recuerda que tienes un explorador en casa que andará por todos lados, pero es mejor que camine cómodo y sin lastimarse.

Si tienes más dudas sobre el mejor calzado para tu pequeño, te recomendamos platicar con su pediatra, el podrá orientarte de acuerdo a las necesidades del nuevo integrante de la familia e incluso, evaluar si es necesario el punto de vista de un ortopedista.

Es muy importante cuidar la salud de tu bebé de la cabeza a los pies.

Fuente:

Stanford Children´s Health

https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=primer-trimestre-85-P04316

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Hasta ahora, el llanto o la risa eran el lenguaje que más usaba, si bien no sabe las palabras exactas para lo que siente, hay situaciones que ya puede relacionar e incluso palabras que puede repetir con balbuceos.

Desde el vientre, se le recomienda a mamá que le hable todos los días, que le diga lo que siente por él y que lo haga parte de cada momento, es cierto que él no sabe lo que pasa a su alrededor, pero mamá puede describirlo e incluso, tiene los mismos sentimientos que mamá en determinado momento.

Ahora que nació, es lo mismo, para que el pequeño tenga un buen lenguaje conforme vaya creciendo, debes hablarle mucho, elegir juguetes con sonidos o ritmos para que vaya relacionando poco a poco.

Por ejemplo, él responderá con una sonrisa a tus palabras de afecto, abrirá los ojos cuando le expliques algo o dormitará mientras lo arrullas. Lo que puedes hacer es empezar pláticas con él que pueden no tener sentido para los demás, pero es tu bebé y ese momento es únicamente para los dos.

Descríbele las actividades que harán, como en la hora del baño: “Está bañera es para el bebé más lindo”, “Sí, bebé”, “Te gusta sentir el agua tibia, te relaja”, poco a poco el bebé irá relacionando palabras con momentos e intentará replicarlas.

Muchas mamás se emocionan porque la primera palabra es “mamá”, otros bebés dicen “papá”, pero en otras ocasiones dicen “agua”, “leche”, y eso pasa porque son las palabras que más escucha, por lo tanto las imita.

Dirá su primer palabra entre los 4 o 5 meses, algunos niños tardan más y otros menos, eso se debe al crecimiento y desarrollo del lenguaje. Si notas algo extraño, lo mejor es consultar con su pediatra.

¿Cuál crees que será la primer palabra de tu bebé?

Fuente:

KidsHealth® from The Nemours Foundation

https://kidshealth.org/es/parents/not-talk-esp.html

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Es común tener muchas dudas cuando el bebé llega a casa, especialmente por las noches cuando no logras conciliar el sueño porque se la pasa llorando, tiene hambre o mucha energía.

¿Por dónde debes empezar? La mayor duda de mamá llega en las noches cuando el bebé no quiere dormir y tiene tanta energía que parecen las 12 del día. Te recomendamos tomar una libreta e ir enlistando sus actividades, lo mejor es comenzar desde recién nacido para que se acostumbre.

Establece un horario para cada acción, el que puede resultar complicado es el de las tomas de leche porque está en crecimiento y eventualmente irá pidiendo de comer cada 3 o 4 horas, toma ese aproximado para la rutina, después podrás cambiar el tiempo dependiendo de la demanda.

Deja que tome siestas, al menos los primeros dos meses se la pasará durmiendo la mayor parte día y solo despertará a conciencia cuando sea necesaria la toma de leche. En este caso, deja que tome siestas de 1 hora, que coma, saque el aire y puedes entretenerlo con juegos en donde ejercites sus extremidades e incluso darle algún masaje en manos, pies o espalda.

La hora perfecta para el baño es por la tarde, de esta manera se relajará con el agua tibia y podrá descansar mejor en la noche. Recuerda darle una última toma de leche y sacarle el aire para que descanse bien.

Tus horarios irán cambiando conforme crezca, pero si desde recién nacido estableces tiempos, será más fácil cuando sea grande.

¿Usas alguna rutina con tu bebé?

Fuente:

KidsHealth® from The Nemours Foundation

https://kidshealth.org/es/parents/naps-esp.html

Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU.

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002392.htm

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En el nacimiento, el bebé suele medir más o menos 50 centímetros de largo, esto depende de la herencia genética de los padres o de los cuidados y alimentación durante el embarazo. Al nacer, los médicos le harán pruebas para determinar su salud.

Conforme pasen los días, te darás cuenta que el bebé empezará a necesitar más tomas de leche y eso se debe a que está creciendo correctamente. Si notas que no tiene hambre o se siente satisfecho con una pequeña toma, lo mejor es consultar con el médico.

La gráfica de crecimiento de los pediatras son dos, una para niños y otra para niñas, porque aunque van creciendo conforme pasan los meses, los varones suelen tener un desarrollo más rápido, platica con su médico para que te explique cómo funciona cada una.

Por semana, un bebé aumenta 2 centímetros de longitud y su curva de crecimiento debe aumentar en lugar de disminuir. Hay ocasiones en las que dan “estirones”, pero también pueden pasar por periodos de crecimiento más lento.

Los bebés que son amamantados pueden crecer con mayor rapidez que los pequeños que toman fórmula, en este último caso lo mejor es tomar recomendaciones del especialista y consultarle cualquier duda que se presente, recuerda, cada bebé es diferente, así que mejor auxíliate del pediatra.

Es importante que aprendas a conocer a tu bebé para detectar cuando algo no esté bien, recuerda que su médico siempre estará para resolver tus dudas y cuidar la salud de tu bebé.

¿Cuánto pesó tu pequeño al nacer?

Fuente:

KidsHealth® from The Nemours Foundation

https://kidshealth.org/es/parents/grow13m-esp.html

Academia Americana de Pediatras

https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/baby/Paginas/First-Month-Physical-Appearance-and-Growth.aspx

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¡Es normal! No te agobies, debes ir paso a paso y comprender lo que pasa antes de sentir culpa.

A esa etapa de tristeza, fatiga, cansancio, enojo e incluso celos, se le conoce como depresión postparto, un trastorno del estado de ánimo que llega después del parto. No todas las mamás pasan por lo mismo o con la mista intensidad, pero cuando sucede, lo mejor es buscar la ayuda de un profesional para que te enseñe a canalizar lo que sientes, es más delicado e importante de lo que parece.

No hay una causa aparente, más bien se debe a la combinación de algunos factores físicos y emocionales, no responde a si hiciste o no algo durante el parto o el embarazo. Los cambios de ánimo llegan cuando el nivel de hormonas que son progesterona y estrógeno, comienzan a bajar, provocando algunas alteraciones en tu cerebro; además el mal descanso es un factor muy importante.

Si tú sientes algo que no es normal, estás triste, sin ánimos, no quieres ver a nadie ni a tu bebé, tienes problemas para amamantarlo, te enojas fácilmente, tienes ganas de llorar e incluso solo quieres dormir, no debes guardar todos esos sentimientos para ti. Entre más lo hables, más rápido podrás pasar esa etapa.

La mejor manera de externar lo que sientes es hablándolo con una persona de tu entera confianza, platícale cómo te sientes, qué piensas y qué quieres, él o ella te orientarán para buscar la ayuda que necesitas.

Mereces sentirte bien todos los días. Necesitas estar bien para ti, tu bebé y tu familia. Tienes el apoyo de cada uno de ellos.

Hoy, mañana y todos los días, eres la mejor mamá.

Fuente:

Instituto Nacional de la Salud Mental

https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/informacion-sobre-la-depresion-posparto/index.shtml

Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU.

https://medlineplus.gov/spanish/postpartumdepression.html

Academia Americana de Pediatras

https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/prenatal/delivery-beyond/Paginas/understanding-motherhood-and-mood-baby-blues-and-beyond.aspx

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