Las compras para el recién nacido.

Las compras no pueden esperar, pero es importante elegir prendas que sean a partir de los 3 meses para que pueda usarlas mucho tiempo, no sabes qué tan grande nacerá, así que lo mejor es que aproveche todo. Curiosamente las prendas más pequeñas son las más lindas, pero es necesario elegir tallas más grandes.

Hay artículos que ocupará al menos durante dos años como la cuna, la silla de coche, la bañera, pero en el caso de los pañales, toallitas, pomada para las rozaduras, otros artículos, lo mejor es ir comprando de a poco para evitar que caduquen porque además porque no sabes cómo será su tipo de piel.

¿Dónde estará?

Destina un lugar en casa para poner su cuna, ya sea en tu recámara o en una que le preparen al pequeño, pinta de un color tenue para que pueda descansar en los primeros días, que no haya una corriente de aire o el sol dé con intensidad.

Documentación para tu ingreso al hospital.

Lo más importante es juntar la documentación necesaria que previamente el médico te enlistó para ese día, cuando comienzan las contracciones, lo que quieres es estar en el hospital y que el bebé ya nazca, por eso es recomendable tener al menos un mes antes todo para que puedas descansar bien en los últimos días.

Prepara dos maletas, una debe llevar la ropa necesaria para el bebé pensando en dos o tres días y otra con tus artículos de cuidado personal, además de ropa cómoda, sandalias, bata de baño, toalla o algún otro accesorio que vayas a usar.

Si en tu baby shower te regalan prendas muy pequeñas, lo ideal es que sean las primeras que use el bebé, así tendrán al menos dos o tres puestas.

Prepárate para ese gran momento porque estará lleno de emociones, nunca olvidarás la primera vez que cargaste a tu bebé.

¡Felicidades a la nueva mamá!

Fuente:

KidsHealth® from The Nemours Foundation

https://kidshealth.org/es/parents/birth-plans-esp.html

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Cuando dormimos, los músculos del cuerpo se relajan para que podamos descansar, en el caso de los pequeños, la respiración se puede detener porque las vías respiratorias se obstruyen. Hay que poner mucha atención en la respiración de tu bebé, especialmente por las noches.

¿Por qué sucede? Se debe a que algunos niños tienen la garganta muy estrecha y eso pasa cuando sus amígdalas presentan protuberancias pequeñas, cuando su cuerpo se va relajando, su garganta se va cerrando y las protuberancias no dejan que el aire pase correctamente.

Estos son algunos de los síntomas más frecuentes de la apnea del sueño infantil:

• Ronquidos frecuentes
• Problemas para respirar especialmente por la noche
• Solo dormita por el día o hay falta de sueño
• No presta atención tan fácilmente
• Cambios de humor repentino

Lo ideal es que en cuanto detectes alguno de estos síntomas, te comuniques con su pediatra para que lo examine y determine la causa del malestar. Él recomendará un estudio que se llama Polisomnograma, regularmente se lleva a cabo por la noche y consiste en poner varios sensores adheridos a tu bebé para monitorear su respiración, oxigenación y ondas cerebrales.

Si la apnea del sueño infantil no se detecta y trata a tiempo, con el paso de los años puede tener algunas complicaciones como problemas de corazón, conducta, aprendizaje e incluso de crecimiento. El médico con ayuda de un neumólogo u otorrinolaringólogo establecerán el mejor tratamiento para tu bebé.

¿Has puesto atención al sueño de tu pequeño?

Fuente:

Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU.

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007660.htm

Academia Americana de Pediatras

https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/baby/sleep/Paginas/Sleep-Apnea-Detection.aspx

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Los berrinches empezarán con mayor intensidad cuando le salga su primer diente, no sabrá lo que pasa y las molestias lo harán sentir irritable, así que llorará por todo, prepárate para apapacharlo lo más que se pueda. Si presenta fiebre u otros síntomas, consulta con el médico.

Cuando comience a gatear, será otra etapa muy diferente, pero con los mismos berrinches. El bebé va a querer moverse por todos lados, tirarse al piso y andar en cualquier lugar, ahora no le importa mucho si lo cargas o no, quiere explorar a su alrededor y sabe que solo puede llegar a donde quiera, lamentablemente hay sitios donde no puedes dejar que baje al piso, así que se enojará y comenzará a llorar. Explícale la razón del por qué no se puede, es mejor estar en casa o en un sitio seguro.

Probablemente a partir de la etapa de los primeros pasos, los berrinches serán más recurrentes porque quiere andar por todos lados, caminar solo sin que lo tomen de la mano y las visitas al supermercado siempre terminarán con un juguete nuevo.

Siempre que haya un berrinche, lo mejor es que dejes que saque la frustración que siente, vigila que no se lastime o tire al piso, que no haya algún objeto con el que se pueda pegar. Él está enojado y llorando sin control, nada de lo que le digas lo hará sentir mejor, así que deja que libere la tensión y cuando esté más calmado habla con él.

Ponte en cuclillas o siéntate en el piso, es importante estar a su altura porque así él sabrá que te estás poniendo en su lugar, habla con calma y voz baja para que te entienda, dale las razones de por qué no está bien lo que hace o por qué no puede obtener todo lo que quiere. Aunque no lo creas, él entenderá todo lo que le dices, pero es mejor hablar cuando todos estén calmados y no comenzar a gritar porque puede sentirse peor.

Hay que tener paciencia y manejar cada etapa con aprendizaje.

¿Cómo actúas frente a un berrinche?

Fuente:

Academia Americana de Pediatras

https://www.healthychildren.org/Spanish/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Paginas/temper-tantrums.aspx

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Enterarte de la gran noticia del embarazo y sentir cómo durante varios meses el bebé crece dentro de ti, es una emoción que como mamá vives al máximo. Esta nueva etapa es única, cada día debes disfrutar y prepararte para ser la mejor mamá, sin embargo, cuando tu bebé nace antes de las tres semanas de la fecha planeada, o incluso antes, se considera prematuro. Eso quiere decir que el desarrollo del pequeño no es como debió de haber sido.

He aquí la importancia de vigilar con el médico todo el embarazo y de consultarle en caso de que haya molestias o síntomas que no habías tenido.

Tú junto con el médico ya tienen una fecha prevista para el nacimiento del pequeño, pero no siempre los planes salen como esperamos. Hay factores que intervienen como diabetes en el embarazo, hipertensión arterial, problemas cardíacos o renales,  incluso una infección vaginal o de las vías urinarias.

También hay otros factores como sangrado debido a la posición de placenta, o cuando ésta se separa del útero antes de tiempo, tener útero de forma anormal, bajo peso durante el embarazo, etcétera.

El niño necesitará cuidados especiales, al haber nacido antes de tiempo, es probable que presente algunos problemas de salud, permanecerá en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales hasta que el médico lo recomiende y junto con él, otros especialistas vigilarán de cerca la salud del bebé.

El bebé necesita permanecer en una ambiente de calor porque no tienen la grasa corporal necesaria para mantener una buena temperatura corporal, podrá estar en un calentador neonatal o en una incubadora.

Cada pequeño es diferente, así que nadie mejor que el médico para que te dé más recomendaciones y consejos en torno a su alimentación, especialmente cuando esté listo para ir a conocer su casa al lado de su familia.

Si éste es tu caso, ¡felicidades! Ahora tienes un gran tesoro para toda la vida y pese a los miedos que sientas, serás una excelente mamá de un increíble pequeñito.

Debemos demostrarles a nuestros bebés lo importantes que son para nosotros. Nadie comprende el amor de una madre hasta que se convierte en una.

¡Serán invencibles juntos!

Fuente:

Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU.

https://medlineplus.gov/spanish/prematurebabies.html

Organización Mundial de la Salud

https://www.who.int/features/qa/preterm_babies/es/

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No hay nadie más importante para ti, que tu bebé, por eso debes tener en cuenta que hay muchas cosas en tu vida que comenzarán a cambiar. Una de ellas son las visitas al pediatra. Toma en cuenta que no deben saltarse porque son necesarias para verificar que todo vaya bien con la salud del pequeño.

Al menos en el primer año, habrá más consultas que conforme vaya creciendo. El primer examen del bebé se lo realizan cuando nace, ahí determinan si todos los órganos funcionan con normalidad, su peso y talla.

Lo recomendable es que si hay la posibilidad, ambos padres vayan a las consultas para que puedan platicar las dudas o les den algunas recomendaciones respecto al cuidado de tu bebé.

¿Cómo es cada revisión médica? No te preocupes por esto, es algo rutinario y sencillo de realizar. El médico revisará que su crecimiento sea el correcto, lo acostará en una pesa de niños, lo medirá de pies a cabeza y analizará la curva de crecimiento que lleva el pequeño ahora respecto a la última visita.

Revisará los puntos blandos de su cabeza para checar que sigan abiertos, esto se van cerrando conforme el niño crece, así que es normal notar que hay algunas áreas más suaves que otras. Checará sus oídos con la ayuda de un otoscopio, así verá el canal de su oído y el tímpano. También es normal que haga algunas pruebas auditivas de vez en cuando.

Así mismo checará sus ojos, boca, corazón y pulmones, abdomen, genitales, cadera y piernas. Platicará contigo sobre los logros que ha tenido el pequeño a tan solos unos meses de nacido.

Durante los primeros meses, las visitas puede ser cada 15 días, después cada mes o dos, cuando cumpla 2 años, lo más seguro es que lo visiten una vez al año o cada dos.

¿Cada cuánto tiempo van a revisión?

Fuente:

Academia Americana de Pediatras

https://www.healthychildren.org/Spanish/family-life/health-management/Paginas/Visiting-The-Pediatrician-The-First-Year.aspx

KidsHealth® from The Nemours Foundation

https://kidshealth.org/RadyChildrens/es/parents/mednewborn-esp.html

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Algunas mamás optan por la cesárea, pues piensan que un parto natural es muy doloroso y además tardado porque en cada una las contracciones y dilatación, son diferentes.

Una de las características de la intervención quirúrgica es que el médico debe programar a mamá después de las 39 semanas en algunos casos es antes cuando hay algún riesgo. No hay dolor o contracciones, solo ponen anestesia espinal. Dura de 20 a 30 minutos, no causa lesiones en el periné, pero sí deja una cicatriz de entre 10 y 12 centímetros.

La recuperación puede variar, dependiendo de mamá. La herida dolerá al menos unos quince días, habrá molestia al levantarse y agacharse, hay que seguir los consejos de limpieza del médico o puede infectarse.

Después de la cesárea, mamá seguirá en quirófano para que sigan con la intervención quirúrgica, después los médicos evaluarán a mamá y una vez que esté estable, la pasarán a piso para que pueda estar con la familia.

En cambio, con el parto natural mamá puede ser un poco más libre en la recuperación. Debe esperar horas o días hasta tener 10 centímetros de dilatación en el cuello uterino una vez que comienzan las contracciones y para que éstas sean más llevaderas, tiene que caminar, hacer ejercicios de respiración o cambiar de posición de vez en cuando. El parto puede durar minutos si el bebé ya está en posición, lo único que debe hacer es seguir las indicaciones del médico y respirar profundamente entre cada vez que puje.

Una vez que el bebé nace, mamá podrá tenerlo en sus brazos y conocerlo. Después los médicos le hará unas pruebas, lo limpiarán y estará con mamá para su primer toma de leche.

La recuperación en cada caso es diferente, lo mejor es que te acerques al médico para que te hable de los beneficios o riesgos.

¿Prefieres cesárea o parto natural?

Fuente:

KidsHealth® from The Nemours Foundation

https://kidshealth.org/es/parents/natural-childbirth-esp.html

Stanford Children´s Health

https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=partoporcesrea-92-P09282

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